100% gratis vejledning til at nå dit mål – ring til Jette Andersen på tlf.: 28 60 06 82

#1 kosttilskud til vægttab

Kosttilskud til vægttab  Skrevet af Jette Andersen 18. April 2023 Hvorfor anvende et kosttilskud til vægttab? Hvordan kan det hjælpe dig i din hverdag. Du har måske prøvet at starte et vægttab, og så dernæst at køre surt i det. Mange kure og ideer findes på alle medierne, og måske har du forsøgt dig med [...]

Sund fordøjelse

Hvordan kan en sund fordøjelse påvirke dine sportspræstationer og træning? Skrevet af Jette Andersen 8. April 2023   -   Dette indlæg indeholder citater fra: Dana Ryan - direktør, sportspræstationer og uddannelse Der er mange ting der kan ødelægge dine sportspræstationer. Det kan være en skade, du kan være udmattet og dehydreret. Vidste du, at fordøjelsen [...]

Alt du bør vide om Morgenmad

Eksperternes råd - Spis morgenmad! Grunden er meget enkel. De, der spiser morgenmad, har som regel sundere kostvaner i løbet af dagen. Det viser statistikkerne. Undersøgelser viser, at man har det bedre dagen igennem, da man har givet kroppen noget at arbejde med, samt de rigtige næringsstoffer. Det er jo ganske vigtige ting, og meget [...]

Go to Top