Night Mode - Netop lanceret i Danmark Spændende og fantastisk nyt produkt er tilføjet til rækken af Herbalife sortimentet. Night Mode med en raffineret og fin smag af kamille og fersken, og med vigtige unikke ingredienser. At få en god nats søvn er vigtigt for vores velbefindende. Det giver mange fordele til vores krop med [...]
Skrevet af Jette Andersen 1. Februar 2024 - Dette indlæg indeholder artikler af Susan Bowerman* Undgå at energien falder - Sund Morgenmad Du har det sikkert som mange andre om morgenen. Alt skal være klar, klokken går, og tid til at få noget sundt er der ikke meget af. Inderst inde ved [...]
Proteiner, kulhydrater - brændstof til sport Ernæring der støtter kroppen Der er mange ting at holde styr på hvis man dyrker sport og er en aktiv person. Der er micro- og macronæringsstoffer. Hvad anbefales der af kalorieindtag fra kulhydrater? Hvilken procent af min diæt skal være fra proteiner? Vi kommer her ind på [...]