Snup en Proteinbar eller Måltidsbar Skrevet af Coach Jette Andersen, 16, maj 2025 Ofte har vi lige brug for noget som man kan snuppe til mellemmåltider. Men de skal være lækre, velsmagende, sunde og kaloriefattige. Nyd denne proteinbar som"lovligt snack" Har du en sød tand? Kunne du have brug for noget sundt og smart, lige [...]
Shake To Go! Perfekt til en travl hverdag Prøv selv - Du vil elske den Det er vigtigt at vi sørger for at få de rigtige næringsstoffer, da vi ellers mister pusten i løbet af dagen. Ofte benytter vi løsninger der ikke lige er de sundeste, fulde af tomme kulhydrater der ikke gavner os [...]
Er du til Motion og Sundhed Både JA og Nej. Det er ikke lige mig det der med al den motion og gå i fitness-center. Det er nok muligt, men motion og sundhed behøver ikke at være noget problem, og heller ikke nogen undskyldning for at røre sig mere end man måske gør i øjeblikket. [...]