 Sådan vælger du sund snack Skrevet af Coach Jette Andersen, 22 Juni 2025 Der er så mange lækre ting der kan friste os. Det er som om det er hyggeligt med forskellige former for snack. Vi kan vælge at satse på lækre proteinrige og kaloriefattige former for snack. Det er ikke svært at undgå [...]
Snup en Proteinbar eller Måltidsbar Skrevet af Coach Jette Andersen, 16, maj 2025 Ofte har vi lige brug for noget som man kan snuppe til mellemmåltider. Men de skal være lækre, velsmagende, sunde og kaloriefattige. Nyd denne proteinbar som"lovligt snack" Har du en sød tand? Kunne du have brug for noget sundt og smart, lige [...]
Banan- og kokoskugler Er du til lidt lækkert uden de usunde ting? Her er en skøn opskrift på banan- og kokoskugler der smager virkelig lækkert. Det er en nem og enkel opskrift, så gå bare igang. Du får en masse gode næringsstoffer som protein og vitaminer i denne "lovlige snack". Vil du gerne have noget [...]