Sunde Tynde Knækbrød Skrevet af Coach Jette Andersen, 30. maj 2025 Sunde, tynde knækbrød er det perfekte alternativ til almindelige snacks eller brød. De er lette at bage, fyldt med fuldkorn og frø, og giver dig masser af fibre, sunde fedtsyrer og lang mæthed. Uanset om du spiser dem som en del af morgenmaden, til [...]
Min grønne Shake med Protein Her er en opskrift på en lækker grøn shake, hvor der er sunde næringsrige ingredienser i bland andet frugt, spinat, nødder, og protein pulver. Denne måltidsshake med ananas, spinat og nødder, indeholder næringsstoffer, der giver din masser at arbejde med. Superfood der er vegansk, plantebaseret, organic, glutenfri og laktosefri. Med [...]
Banan- og kokoskugler Er du til lidt lækkert uden de usunde ting? Her er en skøn opskrift på banan- og kokoskugler der smager virkelig lækkert. Det er en nem og enkel opskrift, så gå bare igang. Du får en masse gode næringsstoffer som protein og vitaminer i denne "lovlige snack". Vil du gerne have noget [...]