Ønsker du også mere energi i en travl hverdag? Skrevet af Coach Jette Andersen, 1. maj 2025 Kender du det? Udbrændt! Helt flad når du når aften! Ingen kræfter til Motion! Ville det ikke være rart med mere energi? Læs her om sund fastfood, energi boostere, og overskud. Ja, siger du sikkert, det kunne godt [...]
Hurtig vegetar ærtesuppe med mynte Vegetar suppe til 4 personer Her er en super nem suppe der er lige at gå til. Du skal blot sørge for at have frosne ærter, forårsløg og eventuelt mynte hjemme. Denne opskrift passer perfekt til dem, der ønsker en sund og lækker ret, der kan laves på under 30 [...]
Skal du på slankekur Skrevet af Coach og vejleder Jette Andersen, 12. marts 2025 Når man beslutter sig for at komme igang med et vægttab, Googler man ofte de forskellige metoder der er, og der er mange. Hvilken slankekur er bedst? Ja det der fungerer bedst for den ene, er ikke den bedste løsning for [...]