Udfordringer ved vægttab og vægtregulering

Få en succesfuld og varig vægtregulering, med en kombination af et sundt og aktivt liv! Nem skræddersyet kostplan til Dig.

Skrevet af Jette Andersen 10. Januar 2024

Med fingeren på pulsen, har Herbalife det der skal til af god ernæring, så man kan få succes med sit vægttab. De har fjernet det besværlige med kalorieoptællingen og målingen for dig. Hvem orker det mere! Det er ofte der, de fleste mister pusten i forbindelse med en vægtregulering, for det kræver meget at finde frem til den rette sammensætning og kostplan, for at det er godt.

Du kender det måske også? Men her er en fantastisk løsning alle kan følge. Det er gjort simpelt og enkelt. Vi har alle forskellige behov, når det handler om vægtregulering, og derfor er det på sin plads med en kostplan der tilpasses den enkelte.

Vægtregulering – Hvorfor gøre det svært, når det kan være enkelt

Svære kostplaner og kure der er svære at holde i længden, opgives ofte. Der er ikke mange der har tid og overskud til at følge dem. Herbalife kosttilskud er fleksibelt, der betyder at det kan hjælpe dig med at holde dig på rette spor, og nå dine mål. Det er populært i hele verden, og har mere end 42 år på banen.

Kan man tabe sig med Herbalife?

Ja det kan du. Herbalifes basisprodukter giver mulighed for at sammensætte et personligt program, så det passer til netop dine behov :-) Og det hjælper jeg dig med.

En kombination af næringsrige måltider, kosttilskud, motion er effektivt til vægtregulering. Det betyder ikke du skal til at stille op som elitesportsmand eller noget lignende. Resultater viser, at får man sig rørt bare lidt mere daglig, kan det gøre en forskel i forbindelse med vægtregulering. Hver person har forskellige muligheder, og det snakker vi om.

Herbalifes vægtreguleringsprodukter er nemme at bruge for ALLE, og er udarbejdet med DIT liv i tankerne.

Herbalife produkter – Tilskud til vægttab

Formula 1 Nutritional Shake Mix fås i 10 forskellige lækre smagsvarianter. Du kan mixe en grøn shake, tilsætte grøntsager eller frosne bær, og meget andet der skal være din favoritshake.

Ideel til derhjemme, på farten eller på arbejdet. Proteinbarer er en anden praktisk måde at spise sunde mellemmåltider, også når du er på farten, perfekt On The Go.

Herbalifes shakes er et næringsrigt måltid med færre kalorier, samt den indeholder vigtige mikro – og makronæringsstoffer. De lækre shakes indeholder en nøje afmålt mængde kulhydrater og sojaproteiner, som hjælper med at opbygge en slank muskelmasse.

Hvordan taber jeg mig

Der er rigtig mange ting der spiller ind, når vi skal prøve at få lidt styr på vores helbred og vaner. Hold fokus.

Vores hverdag, og dermed også vores vaner, er ofte nært knyttet sammen med det vi føler at vi har brug for. Vi overspiser ret ofte, så derfor hold fokus med hvad du spiser. Alt det der små-spiseri er slet ikke nødvendig.

Det er ikke sikkert, at vi er bevidst om, hvor meget vi egentligt er styret af vore følelser, vaner og indre behov. Vi kan have op og nedture der kan påvirke os til at “være gode ved os selv”, eller “det skader nok ikke så meget”. Flere prøver en hurtig slankekur der ikke holder bagefter, og det er lidt spildte kræfter.

Derfor spiser og drikker vi måske noget der er usundt og kaloriefyldt. Og så får man lige det modsatte resultat, end den vi inderst inde ønskede os. Det kunne for eksempel være, at vi ønskede at få en sundere og slankere krop, eller en bedre livsstil. Hvad gør man så? 

Når vi kommer ud af den gode og sunde kurs, så er det vigtig at flytte fokus tilbage igen. Man kan prøve at lade sig optage af de daglige ting derhjemme. Tag cyklen, løb eller gå en tur. Der er måske noget som du lige ser som en afledningsmanøvre, til ikke at fristes til at dumpe i.

Gør din hverdag lettere – Sund ernæring

Hold fokus på det rette. Derved kan du nå det mål du ønsker, og få gode resultater og “Bliv en bedre udgave af dig selv”! Det er meget vigtigt at fylde de rigtige ting på tanken, eller rettere vores krop. Den har brug for de rette mængder af næringsstoffer, vigtige vitaminer og mineraler. Man må have styr på en sund fordøjelse, da det at holde maven iorden betyder meget for ens velbefindende. Mindre oppustethed vil også være en gevinst ved den rigtige kost.

Hvis det kan være svært at nå at lave den gode mad vi gerne vil, så er et kosttilskud helt på sin plads. Med optimal ernæring fra Herbalifes Formula 1 shake, vil du give din krop det bedste du kan give den.

Med god samvittighed, og uden at komme ud af kurs, vil kroppen få den optimale næring at arbejde med. Når den får det, klarer den for det meste resten selv. Hold fokus. Det kunne blive til et fornuftigt vægttab eller et bedre velbefindende.

Ved at øge procentdelen af slank muskelmasse øges stofskiftet også.
Det vil derved sige, at du forbrænder flere kalorier, selv når du sover!

Fordele ved at tage et tilskud til vægttab!

Vægtregulering hvor man anvender Herbalife Formula 1-shakes og barrer betyder, at det er Måltidserstatninger med en nøje afbalanceret mængde sojaprotein, kulhydrater og vigtige næringsstoffer. Alt det der kræves for at kroppen får det optimale tilskud i et måltid.

Proteinbarer – Næringsrige, lækre mellemmåltider.

Trang til søde sager, kan være en udfordring vi har hver dag. Herbalife har sunde proteinbarer som kan hjælpe os, når vi får trangen. Produkter som for eksempel koffeinholdige drikkevarer, der er med til at modvirke sløvhed og energifald i løbet af dagen, er også en stor hjælp til at holde tempoet oppe.

Derudover findes en række målrettede ernæringsprodukter, der understøtter en næringsrig kostplan, og som er fantastisk til en vægtregulering. Nogen mener det er godt med sund sult, men kroppen skal have det den behøver af sunde næringsstoffer. Det er afgørende at man holder sig mæt, og samtidig undgår unødig små spiseri med kalorier i. En yderligere hjælp kan være Formula 3 som giver dig ekstra proteiner at arbejde med. Formula 2 er vitaminer til kvinder og mænd.

Få succes med at nå dit mål

Der er altid udfordringer i forbindelse med vægtregulering. Planen skal tilpasses dig personligt, så det passer netop til din hverdag. Som Herbalife forhandler og vejleder, sætter vi et skræddersyet programsammen lige til dig. Vi finder frem til din BMI, beregner protein behov, kropsbygning, Det vil hjælpe dig, så du kan koncentrere dig om at nå dine mål. Lad mig hjælpe dig! Jeg har mange års erfaring, og deler det gerne med dig!

Kontakt din Herbalife Forhandler i dag Telefon 2860 0682

***
Få ny og nyttig information i vores nyhedsbrev
– Vi er klar til at sende dig information om en sund livsstil – Tilmeld her
***

Formålet med kosttilskud er at give et supplement af næringsstoffer eller andre stoffer med en ernæringsmæssig eller fysiologisk virkning til den normale kost.

Alle referencer til vægtregulering relaterer til Herbalife Nutritions vægtreguleringssystem, som bl.a. omfatter en balanceret kost, regelmæssig motion, en passende mængde væske hver dag, kosttilskud efter behov og en passende mængde hvile. Resultaterne kan variere fra person til person.

Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme. 

Kostråd

Brug altid Herbalife Nutrition produkter som en del af en balanceret og varieret kost kombineret med en aktiv livsstil.