Følger du den sunde livsstil? Tænk lidt over dette!

Er det længe siden har du følt dig på toppen?
Er du begyndt at puste mere, når du går på trapper eller cykler?
Kan du ikke holde energien oppe hele dagen? Hvordan ser du ud i spejlet? Strammer tøjet? Når du ikke helt det du gerne vil?
Har vores moderne, og ofte usunde livsstil også ramt dig?